Вот 10 полезных советов как настроить свой мозг на позитивное мышление для достижения гармонии и счастья в своей жизни.
Как гласит мудрость - наше будущее зависит от наших мыслей, которые чаще живут в нашей голове.
1. Избегайте мыслить с негативом. Когда вы думаете в негативно, то тем самым укрепляете общую картину восприятия жизни в негативных красках. Ум автоматически притягивает в нашу жизнь события в большей степени с негативной окраской.
2. Каждый день наполняйте свои мысли позитивными мыслями. И вы заметите как ваша жизнь будет становиться лучше.
3. В тот момент когда вас захватили негативные мысли, намеренно переключайтесь в позитивные. Не пытайтесь бороться с негативом, борьба - это и есть то, что ему нужно. Просто замените полюсы.
4. Убирайте из вашего обзора негативные новости, фильмы, телепередачи, обсуждения на работе и т.п, всё то, что подпитывает негатив.
5. Изучайте мудрые книги, смотрите добрые фильмы, слушайте лекции мудрых людей, слушайте позитивную музыку. Научитесь понимать силу мысли, изучайте её возможности.
6. Научитесь выделять важные вещи. Меньше размышляйте о суете повседневной и бытовой.
7. Не общайтесь с негативными людьми, а также с пессимистами. Заразиться этими болезнями очень легко. Если и приходится общаться, то сделайте всё, чтобы общение было минимальным. Тормозите сплетни или уходите во время их обсуждения другими.
8. Выделите время, чтобы общаться с позитивными и мудрыми людьми в живую. Чем чаще вы слушаете умных и мудрых людей, то "перенимаете" их мысли и образ жизни.
9. Регулярно работайте над собой. Чтение, спорт - любая практика с целями приносит в вашу жизнь большую пользу.
10. Мысли - это кирпичики вашей жизни. Помните, что строите вы её сами. Придумайте напоминалки вокруг себя с настроем на позитивные мысли.
Помните, подобное всегда притягивается подобным. Что хотите притянуть вы?
